Nutrizione e movimento, insieme.
Per un corpo che funziona meglio.
Sono la Dott.ssa Rossella Pistone, biologa nutrizionista e chinesiologa. Ti aiuto con un percorso semplice, personalizzato e sostenibile.
Chi sono
Sono Rossella Pistone, laureata in Scienze della Nutrizione Umana e in Scienze Motorie. Ex atleta agonista, continuo ancora oggi a gareggiare da adulta. Da anni aiuto le persone a stare meglio attraverso un approccio integrato che unisce alimentazione, movimento e postura. Ogni percorso è costruito su di te: sulle tue abitudini, i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita. Niente diete impossibili, niente allenamenti estremi. Solo un metodo chiaro e sostenibile.
"Pochi passi chiari, risultati sostenibili."
Il movimento
Non solo alimentazione: il movimento è parte integrante del mio metodo. Un corpo che si muove bene, funziona meglio.
A chi mi rivolgo
Che tu voglia ritrovare energia, migliorare la composizione corporea o risolvere fastidi quotidiani, il percorso parte sempre da te.
Gonfiore e digestione difficile
Dimagrimento e ricomposizione corporea
Salute metabolica e valori alterati
Postura, dolori e rigidità
Come lavoriamo insieme
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Valutazione iniziale
Abitudini, obiettivi, stile di vita
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Misurazioni + Analisi
Composizione corporea con BIA
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Piano pratico + follow-up
Alimentazione + indicazioni movimento/postura
Senza estremismi, con costanza e semplicità.
Servizi
Ogni percorso è pensato per accompagnarti verso il tuo benessere, passo dopo passo.
Prima visita nutrizionale
Valutazione completa e piano alimentare personalizzato
Info e costi su richiesta
Controlli e follow-up
Monitoraggio dei progressi e adattamenti
Info e costi su richiesta
Bioimpedenziometria (BIA)
Analisi dettagliata della composizione corporea
Info e costi su richiesta
Percorso integrato
Nutrizione + movimento/postura in un unico percorso
Info e costi su richiesta
Alimentazione a distanza
Consulenze nutrizionali online per chi non può venire in studio
Info e costi su richiesta
Coaching online
Allenamento personalizzato da remoto con supporto continuo
Info e costi su richiesta
Dicono di me
Recensioni verificate da MioDottore e Google
“Una professionista, attenta e competente. Stimola a migliorarsi sempre più”
Monica
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